Yvolution: Wat is EMS fitness?
Wat is EMS?
EMS staat voor Elektrische Spierstimulatie en is een vorm van training waarbij spiercontracties worden veroorzaakt door elektrische impulsen. Het doel is om spieren te activeren en te versterken door middel van deze elektrische prikkels.
EMS wordt veelal gebruikt in combinatie met traditionele krachttraining of als alternatief daarvoor, en wordt uitgevoerd met behulp van speciale kleding die elektroden bevat die op de huid worden geplaatst
.
Wat zijn de resultaten van EMS trainingen
De resultaten van EMS training kunnen variëren, afhankelijk van de individuele behoeften en doelen van de persoon. Hier zijn een aantal veel voorkomende resultaten van EMS training.
Spierversterking
Spierversterking: EMS training activeert en stimuleert spieren op een dieper niveau, waardoor ze snel en efficiënt versterkt kunnen worden.
Vetverbranding
EMS training kan bijdragen aan vetverbranding door middel van spierstimulatie en het verhogen van de hartslag en metabolisme.
Verbetering van de spiercondities
EMS training kan bijdragen aan een verbeterde spierconditie door middel van regelmatige spierstimulatie.
Verbetering van de houding
EMS training kan bijdragen aan een verbeterde spierconditie door middel van regelmatige spierstimulatie.
Verbetering van spier en spierstijfheid
EMS training kan helpen bij het verminderen van pijn en spierstijfheid door middel van spierstimulatie en versterking
Houd er rekening mee dat de resultaten van EMS training kunnen variëren en afhankelijk zijn van vele factoren, zoals de intensiteit en frequentie van de trainingen, de individuele aanpak en de algehele gezondheid en leefstijl van de persoon. Het is belangrijk om een professionele trainer te raadplegen voordat je begint met EMS training.
TRAINEER MET DE VRIJHEID VAN BEWEGING
De Visionbody Powersuit voor onze EMS Box is de nieuwste generatie EMS pak, dankzij geavanceerde technologieën is dit EMS pak draadloos en biedt veel meer bewegingsvrijheid tijdens training, zowel binnen als buiten.
Bovendien hebben we de 20 geïntegreerde EMS pulsgebieden revolutionair veranderd, zodat ze tijdens training niet meer nat hoeven te worden gespoten.
Yvolution: EMS fitness
Meld je nu aan voor onze proeftraining en ervaar zelf de kracht van EMS fitness
Laat hieronder jouw gegevens achter en wij nemen spoedig contact met je op.
Bellen of mailen mag uiteraard ook.
M. 06 11 64 76 26
E. contact@yvolution.nl
